🦡 Mide Ameliyatı Sonrası Beslenme Listesi

MideKanaması Sonrası Beslenme. Mide kanaması geçiren bir hasta; geçirdiği rahatsızlıktan sonra beslenme düzenine oldukça dikkat etmelidir. Mideyi yoracak besinlerden uzak dururken, kanamanın yarattığı hasarın toparlanmasına da destek verecek şekilde bir besin düzeni oluşturmalıdır. Tüp mide ameliyatı sonrası beslenme dördüncü haftasında buğulanmış balık, elma muz, çilek, karpuz, şeftali ezilmiş kıvamda tüketilebilir. İlk dört hafta et, tavuk, ekmek, pilav, bulgur, makarna kesinlikle tüketmeyin. Mide Küçültme Ameliyatı Sonrası Beslenme 5. hafta. İlk aydan sonra artık daha katı besinlere geçilebilir. Mide Küçültme Ameliyatı Sonrası Beslenme 4. hafta. Tüp mide ameliyatı sonrası beslenme dördüncü haftasında buğulanmış balık, elma muz, çilek, karpuz, şeftali ezilmiş kıvamda tüketilebilir. İlk dört hafta et, tavuk, ekmek, pilav, bulgur, makarna kesinlikle tüketmeyin. Mide Küçültme Ameliyatı Sonrası Beslenme 5. hafta Tüp Mide Ameliyatı. Tüp mide ameliyatı ile mideniz bir tüp haline getirilerek, yemek porsiyonlarınızın küçülmesi hedeflenir. Operasyon sonrasında açlık hissiniz azalarak daha az gıda alımına yönelirsiniz. Bu durum hem kilo vermenizi hem de geldiğiniz ideal kilonuzu korumaya yarar. Herkesemerhaba👋💠Obezite ameliyatları sonrası uygulanan beslenme aşamaları, sizi yeni bir hayata hazırlayacak en önemli süreçlerdir.🥗Obezite ameliyatları 1day agoMide, balona alıştıktan sonra normal beslenmeye geçilir. Bu dönemde porsiyonlar küçüleceğinden az az, sık sık yeme beslenme modelini yaşam stili haline getirmiş olursunuz. Bu dönemde proteinden zengin, karbonhidrat ve yağdan fakir besinler listenizde yer almalıdır. Böylelikle hastanın sağlıklı ve hızlı kilo kaybetmesi Obezite ve Metabolik Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Oğuzhan Karatepe ve Diyetisyen Selin Hanlıoğlu açıkladı. Tüp mide ameliyatı sonrası beslenme listesi botoks işlemi sonrasında da verilmesi gereken bir zorunluluktur. Mide Botoksuna Bağlı Kilo Kaybı Nasıl Olur. Mide botoksu uygulandıktan hemen sonra etkisini gösterir. Botoks, mide kaslarını gevşeterek, yiyeceklerin sindirimini ve mideden bağırsaklara geçişini yavaşlatır. Tüp mide ameliyatı sonrası normal beslenme ne zaman olur? Obezite ameliyatı sonrası diyet listesi ilk etapta sıvı olarak planlanmaktadır. Bunun nedeni katı gıdaların mideye atılan dikişlere baskı yapması sonucu ciddi sorunlarla karşılaşılması riskini ortadan kaldırmaktır. tMrlXh. Tüp mide ameliyatı sonrası beslenme listesi sizlere operasyonun ardından klinikte bulunan diyetisyen tarafından verilecektir. Bu listeyi kendiniz belirlemek ve doktordan yardım almamak iyi olmaz. Sleeve gastrektomi midenin %75’inin dikey olarak çıkarılmasını ve tüp mide takılmasını içerir. Mide, yemek borusunun devamını andıran bir tüp şeklindedir. Önceki çeyrekte mide hacmi %25’e düşeceği için hastalar yemek yedikten sonra tok olacaktır. Ancak hormonal değişikliklere bağlı metabolik bir etkinin de olduğu bilinmektedir. Faydaları Nelerdir? Yüksek tansiyon, uyku apnesi ve diyabet gibi komorbiditeler ameliyattan sonra %70-80 oranında iyileşir. Mide fonksiyonunda değişiklik olmaz, sadece midenin hacmi küçültülür. Bu nedenle genellikle her türlü besini az miktarda da olsa tüketebilirsiniz. Mide duvarının %75’inin çıkarılması sonucunda açlık hissi veren ghrelin hormonu üretimi neredeyse ortadan kalkar ve açlık hissi azalır. Tüp mide ameliyatı sonrası beslenme listesi dikkatlice uygulandığında ameliyatın faydaları ortaya çıkmaktadır. Dezavantajlar Nelerdir? Bu geri döndürülemez bir prosedürdür. Bazı hastalarda bu uzun sütürden küçük bir sızıntı olabilir. Bu oran %1’den azdır. Sızıntı durumunda dikiş çevresinde küçük bir apse olabilir. Stent adı verilen bir kapak cihazının endoskopik veya yeniden mide ameliyatı sonrası olarak yerleştirilmesi olası değildir. Günümüz tıp teknolojisindeki gelişmeler sayesinde bu ameliyat çok güvenli bir şekilde yapılabilmektedir ve işleme bağlı komplikasyonlar çok nadirdir. Tüm büyük ameliyatlarda olduğu gibi, kan pıhtılaşması ve kesi yeri enfeksiyonlarından kaynaklanan komplikasyonlar tüp mide komplikasyonları olabilir. Mide Baypası Gastrik bypass mide ameliyatı, kısıtlayıcı ve emilim bozukluğuna neden olan karmaşık bir yöntemdir. Gastrik baypas ameliyatı genellikle laparoskopik olarak yapılır. Bu işlem için iki yöntem anlaşılmaktadır. Mini Gastrik Bypass ve Ruwai Gastrik Bypass Mini Gastrik Baypas Bu ameliyat size tip 2 diyabet, hipertansiyon ve metabolik sendrom adı verilen hiperlipidemik bir durum üzerinde daha fazla kontrol sağlar ve standart bir baypas ile kilo verirsiniz. Bu teknik mideye girişten küçük bir tüp oluşturur. Loop gastroenterostomi, tüpün yerleştirildiği mide tüpünün ilk kısmında yaklaşık 200-250 cm’de yapılır. Kilo kaybına mide hacmindeki azalma, emilimin kısıtlanması ve kalan inert midede grelinde azalma neden olur. Tüp mide ameliyatı sonrası beslenme listesi doktordan istenilmeli ve harfiyen uyulmalıdır. Roux-En-Y Gastrik Baypas Bu ameliyat, mide hacmini küçültmek ve emilimi sınırlamak için yapılan ameliyattır. Roux-en-Y gastrik baypas ameliyatı laparoskopik olarak yapılır. Yani özel bir alet kullanılarak karın içinde 1 cm’den küçük bir kesi yapılır. Mide girişine 35-50 cc’lik küçük bir mide yapılır. Mide ameliyatı olanlar bu türü en çok bu özelliğinden dolayı tercih etmektedir. Gıdanın mideden bağırsaklara geçişini sağlamak için yeni yöntemler yaratılmaktadır. Böylelikle kalan mide ve bazı ince bağırsaklar, yiyecekle hiç temas etmemesi için yiyecek yolundan ayrılır. Bu baypas ameliyatı besinlerin emilimini engelleyebilir ve kilo vermenize yardımcı olabilir. Tüp mide ameliyatı sonrası beslenme listesi size gerekli besinleri sağlacaktır. Endişe etmeyin. Mide Botoksu Nedir? Bu yöntem mide kaslarının kasılmasını sınırlandırır, mide boşalma süresini geciktirir ve hastanın iştahsızlık yaşamasına neden olur. Bu nedenle kilo kaybı sağlanır. Tüp mide ameliyatı sonrası beslenme listesi botoks işlemi sonrasında da verilmesi gereken bir zorunluluktur. Mide Botoksuna Bağlı Kilo Kaybı Nasıl Olur Mide botoksu uygulandıktan hemen sonra etkisini gösterir. Botoks, mide kaslarını gevşeterek, yiyeceklerin sindirimini ve mideden bağırsaklara geçişini yavaşlatır. Yiyeceklerin mideden bağırsak sistemine geçmesi genellikle 4-6 saat sürer. Mide ameliyatı fiyat açısından diğerlerine gör oldukça fazla uygun bir işlemdir. Botoks uygulandıktan sonra yiyeceklerin mideden bağırsaklara geçiş süresi yaklaşık 10-12 saat sürer. Örneğin 60 santimetre boyunda 150 kilo ağırlığında ve 60 santimetre boyunda 100 kilo ağırlığında bir kişi aynı oranda kilo veremez. Kilo fazlaysa, Tüp mide ameliyatı sonrası beslenme listesi ile daha fazla kilo verme ihtimaliniz ortaya çıkar. Bu liste kesinlikle uygulanması gereken ve gerekli görüldüğünde doktordan bilgi alınması lazım olan bir faktördür. Mide Balonu Nedir? Midedeki balon bağırsaklardan geçemeyecek kadar büyüktür, bu da midede daha az yemek ve daha uzun bir tokluk hissi ile sonuçlanır. Genel olarak, mide balonu tedavisi, parçanızın boyutunu önemli ölçüde azaltacak ve uzun vadeli kilo verme hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olacaktır. Tüp mide ameliyatı sonrası beslenme listesi mide balonu işlemi için de önem arz eden bir unsurdur. Laparoskopik Cerrahi Ne Kadar Güvenlidir? Risk, hastalığın doğasına bağlıdır. Ayrıca hastanın sağlığı ve genel performansı komplikasyonlara neden olabilir. Ameliyattan önce cerrahınızla olası riskleri konuşmalısınız. Duodenal Anahtar Nedir? Bu bilinen en etkili obezite ve şeker hastalığı ameliyatıdır ve tüp mide ameliyatı ile farklıdır. Duodenal switch, kilo vermede %80 ila %85 ve DM’de %92 etkilidir. Duodenal switch prosedürü yiyecek miktarını sınırlar, yağ emilimini azaltır, GLP-1 insülin üretimini ve salgısını artırır, his verir dolgunluk ve son PYY ince bağırsak ve kalın bağırsağın son kısmı İlk tarafından salgılanan bir hormon vücudun bir parçasıdır ve mide boşalması ve bağırsak hareketliliği için etkilidir. Bu, DM’yi daha etkili hale getirir. Obezite Ameliyatı Sonrası Yapılması Gerekenler Obezite, sadece cerrahi müdahale ile sonuçlanabilen bir hastalık değildir. Cerrahi müdahale, hastanın yeni bir hayata anatomik hazırlık aşamasıdır. Tüp mide ameliyatı sonrası beslenme listesi aslında bir diyettir. Diyetinizin sürdürülebilirliğini sağlamak için ameliyat sonrası yediğiniz diyete dikkat edin. Yine, fiziksel aktivite günlük hayatımızın bir parçasıdır ve enerji alımı ile tüketimini dengelemek için devamlılığı garanti edilir. Sonuç olarak, bu ameliyatlardan sonra şeklini koruyabilmek doğrudan insanların yaşam tarzları ile ilgilidir. Tüp mide ameliyatı sonrasında hastanın diyet programına uyması ve beslenmesinde ilk günden itibaren sağlıklı beslenmelidir. Tüp midelilerin beslenme şekli. Tüp Mide Ameliyatı Sonrası Beslenme Tüp mide ameliyatı sonrasında, sağlıklı kilo verebilmek için hastanın beslenme alışkanlığını değiştirmesi gerekmektedir. Ameliyat sonrasında kalıcı olarak kilo kaybı yaşanabilmesi için hastanın en önemli geçirecek olduğu ilk iki haftası ameliyat sonrasında çok önemli olmaktadır. Ameliyat sonrasında ilk iki hafta boyunca katı ve püre gıdalar ile beslenmemesi gerekmektedir. Sıvı gıdalar ile beslenme planı doktor tarafından verilecektir. Ameliyat sonrasında dikişlerin kaynaması için ilk iki hafta süresi çok önemlidir. Bu süre içerisinde kaçak riski oldukça fazla olmaktadır. Bu nedenle de sıvı besinler tüketmelidir. Et suyu ya da tavuk suyu tüketmelidir. Bu süre içerisinde berrak sıvılar ile beslenmesi gerekmektedir. Hastaların ameliyat sonrasında sıvı beslenmesi ile birlikte günde meyve sularından hariç olarak hastaların 8 bardak su içmeleri gerekmektedir. İlk bir ay boyunca meyve sularının posasız olması gerekmektedir. Asit miktarı olan meyve sularından ilk bir ay içerisinde tüketmemelisiniz. Hazır meyve suları içmek yerine taze sıkılmış ve posasından arınmış olmasına dikkat etmelisiniz. Hastaların içecekleri arasında alkol, maden suyu, soda, kola ya da gazoz gibi içecekleri tüketmekten uzak durmalıdır. Bunlar yerine laktozsuz süt, ayran ya da kefir gibi daha sağlıklı içecekler içmelidir. Ameliyat sonrasında hastanın ilk bir yıl beslenmesi çok önemli olmaktadır. Daha çok protein ağırlıklı beslenmesi gerekmektedir. Gün içerisinde alacak olduğu protein 60 gramdan daha az olmamalıdır. Kızartma tarzında yiyecekler yerine haşlama ya da ızgara tarzında kırmızı et, balık ya da tavuk tüketmelisiniz. Bu proteini alırken yağsız olmasına çok dikkat etmelisiniz. Her zaman için düşük kalorili olan ama protein oranı yüksek olan gıdaları tercih etmelidir. Tüp mide ameliyatı olanlar yemeklerini diyet listesinde olduğu gibi yemelidir. Kahvaltısını bile aceleye getirmemelidir. Her zaman için masada yemek yeme alışkanlığı kazanmalısınız. Bir öğünü yerken mutlaka yarım saat boyunca masada kalmalı ve lokmalarınızı çok çiğnemeniz gerekmektedir. Ameliyatı olanlar için ömür boyunca vazgeçmeyecekleri kurallardan bir tanesi de katı ve sıvı ayrımına dikkat etmeleri olacaktır. Bu kişilerin yemeklerini yerken yanında su, meyve suyu, ayran gibi sıvı içecekler içmekten uzak durmaları gerekmektedir. Öğünlerden yarım saat önce ve yarım saat sonra sıvı alımını yapmaları gerekmektedir. Katı sıvı kuralını asla atlamamaları gerekmektedir. Tüp mide ameliyatı olanlar ilk 2 yıl boyunca oruç tutmaları sağlıkları açısından sakıncalıdır. 2 yıl sonrasında oruç tutabilir. Tüp Mide Ameliyatı Sonrası Diyet Listesi Tüp mide ameliyatı sonrasında hastaların ilk iki hafta sıvı gıdalar ile beslenmesi gerekmektedir. İki ile dört hafta arasında püre gıdalar ile beslenmelidir. Püre gıdalar yemeğin kaşıktan akması şeklinde olmalıdır. İlk 1 ay sonrasında hastanın normal gıdalarla beslenmesi gerekmektedir. İlk 2 haftada uyması gereken beslenme planı Öğün Yiyecekler ve İçecekler Kahvaltı Yarım paket proteinli mama; 1 su bardağı laktozsuz süt. Ara Öğün 1 su bardağı posasız taze sıkılmış elma suyu. Öğle Yemeği 1 su bardağı berrak tavuk suyu. Ara Öğün 1 su bardağı laktozsuz süt. Akşam Yemeği 1 su bardağı berrak ve tanesi kemik suyu. Ara Öğün 1 su bardağı taze sıkılmış ve posasız meyve suyu. 2 ile 4 haftada uyması gereken beslenme planı Öğün Yiyecekler ve İçecekler Kahvaltı Püre Haline Getirilmiş Peynir; Zeytin; Yumurta; 1 su bardağı süt; Ara Öğün 1 su bardağı taze sıkılmış meyve suyu. Öğle Yemeği Et suyu ile pişirilmiş ve püre haline getirilmiş Brokoli; Ispanak; Kereviz; Enginar. En fazla 8 kaşık yenmelidir. Ara Öğün 1 su bardağı süt. Akşam Yemeği Püre haline getirilmiş; Haşlama et ya da tavuk; Izgara et ya da tavuk. Ara Öğün 1 su bardağı taze sıkılmış meyve suyu. 1 ay sonrasında beslenme planı Öğün Yiyecekler ve İçecekler Kahvaltı Yarım dilim kepek ekmeği; Haşlama yumurta; 3 tane zeytin; Beyaz peynir; Açık ve şekersiz çay. Ara Öğün 1 su bardağı taze sıkılmış meyve suyu. Portakal, nar, elma, armut Öğle Yemeği Yarım dilim ekmek; 3 yemek kaşığı süzme yağsız yoğurt; 8 yemek kaşığı yağsız et suyuyla yapılmış sebze yemeği. Ara Öğün 1 kase yoğurt. Akşam Yemeği Yarım dilim ekmek; Izgara tavuk, et, hindi, balık; Haşlama tavuk, et, hindi, balık; Salata. Ara Öğün 1 su bardağı kefir. Loading... Günümüzde zayıflamak artık çoğu kişinin isteği haline gelmeye başladı ve zayıflama üzerine bir çok basit ve ameliyatsız yöntemler geliştirildi. Bu yöntemlerden birisi de mideye botilinum toksin botoks uygulama yöntemidir. Cerrahi olarak uygulanan bir işlem değildir. İşlem yapıldıktan sonra yan etki ve komplikasyon görülmez. Ameliyata gerek olmayan bir işlem olduğu için tercih edilme sayısı her geçen gün daha da artıyor. Endoskopik olarak midenin belirli bölgelerine Botilinum toksini enjekte edilmesi şeklinde uygulanır. Bu yöntemde mide kaslarının kasılması sınırlandırılarak mide boşalma süresi gecikir ve hastada iştah kaybı oluşur bundan dolayı hasta kilo vermeye başlar. Mide botoksu uygulanan hastalar daha geç acıkırlar, daha az porsiyonlarla doyarlar, daha erken tokluk hissetmektedirler. Mide botoksu Türkiye’de en çok uygulanan kilo verme yöntemidir. Bunun sebebi ise mideye hiçbir zarar vermemesi ve etkisinin 4-6 ay boyunca sürmesidir. Kilolu kişilerde görülen diğer sağlık problemlerinin de önüne geçebilen bir işlemdir. Mide botoksu yaptırmak isteyen kişilerde ülser, gastrit, on iki parmak bağırsağı ülseri gibi hastalıklar varsa botoksun uygulanması önerilmiyor ve öncelikle bu hastalıkların tedavi edilmesi gerekiyor. Bu nedenlerle gastroskopi ile mide botoksu işlemi öncesinde midenin değerlendirilmesi gerekiyor. Beden kitle endeksi 27,5 ile 40 arasında olan kişilere uygulanan bir işlemdir. İleri derecede obez olan hastalar mide botoksu olamazlar. 1Mide Botoksu Geçirenler Neleri Yemeli?Beslenme Nasıl Olmalı? Mide Botoksu Geçirenler Neleri Yemeli?Mide botoksu işleminden sonra hastalar 3-4 saatlik gibi kısa bir süre sonrasında günlük yaşamlarına dönebilirler. İşlem sırasında kullanılan ilaçlar 4-6 ay sonra vücuttan tamamen atılır ve kalıcı hasara sebep olmazlar. Diğer kilo verme yöntemleri arasında çok daha az tehlikeli olan ve başarı oranı çok yüksek olan bir işlemdir. Mide botoksu işleminden sonra hastalar kusma, mide bulantısı gibi yan etki yaşamazlar. Yan etki görülme olasılığı oldukça azdır. İşlemden sonra hastaların hastanede kalmaları gerekmez. 1-2 saat gözetim altında kaldıktan sonra taburcu edilirler. Mide botoksu genelde spor ile kilo veremeyen ve diyet yapamayan kişilere uygulanan bir işlemdir. Bu işlemde başarı oranı %90’ın üzerindedir. Kilo kaybı kişiden kişiye göre değişiklik gösterir ama ortalamadan bahsedecek olursak hastalar ilk aylarda 20 kiloya kadar verebilirler. Sonrasında ayda 15 kilo olarak devam eder. Son aylarda 10-15 kilo olarak değişiklik gösterebilir. Sağlıklı beslenerek ve diyete uyarak kilo verme oranlarını yükseltmek mümkündür. Sağlıksız beslenmeye devam edilirse kilo kaybı çok az olur. Hasta işlemden 1-2 gün sonra kilo vermeye başlar. Mide botoksu ile kısa sürede istenilen kiloya ulaşılabilir fakat tek başına yeterli olması mümkün değildir. İşlemi yaptırdıktan sonra düzenli şekilde diyete uymak ve düzenli egzersiz yapmak şarttır. Diyet ve egzersiz programlarına uyulmadığı takdirde sadece mide botoksu ile kilo vermek mümkün değildir. Hastanın işlem uygulandıktan 1 hafta sonrasında her gün 30 dakikalık hafif tempolu yürüyüşe ve hafif egzersizlere başlaması gerekmektedir. 6 ay sonunda hastanın biraz daha kilo vermesi gerektiği görülürse tekrar botoks işlemi uygulanır. Ancak 6 ay sonra hasta ideal kilosuna ulaşmış ise botoks tekrarlanmaz fakat diyete ve egzersizlere devam etmesi gerekmektedirBeslenme Nasıl Olmalı? Mide botoksu işleminden sonra hastaların beslenmelerine çok dikkat etmeleri gerekir. Hastalar mide botoksu işleminden 2-3 saat sonra beslenmeye başlarlar ancak beslenmeye sıvı gıdalar ile başlanması gerekmektedir. İşlemden sonraki ilk 3 gün hastaların sıvı ile beslenmeleri gerekir. Sonraki günlerde ana ve ara öğün olarak protein ağırlıklı olan gıdalar ile beslenmeye geçilmesi gerekir. Proteinli gıdalar mideyi 4 saatte terk ederken, mide botoksu yaptıran kişilerde bu süre 12 saate kadar uzayabilir. Proteinlerin sindirimi zordur. Bu yüzden mide geçişi yavaştır ve yağ yakıcı özellikte oldukları için kilo verme sırasında mide botoksunun etkisini arttırırlar. Hastaların mide botoksundan sonra sıvı ve sebze tüketimine ağırlık vermeleri gerekir. Özellikle ilk 4 ay çok sıvı tüketmeleri gerekmektedir. Bu içecekler; su, şekersiz çay, bitki çayı, çorba olabilirler. Şeker botoksun etkisini azaltacağından dolayı şekerli gıdalar tüketilmemelidir. Asitli ve fast food gibi zararlı yiyecekler tüketilmemelidir çünkü bu yiyecekler midede uzun süre kalır ve ülser, gastrit gibi mide hastalıklarına sebep olabilirler. Aşırı yağlı ve karbonhidrat içerikli gıdalar tüketilmemesi gerekmektedir. Kola, gazoz, maden suyu gibi gazlı ve karbonatlı içeceklerin tüketilmemesi gerekir. Asit oranı yüksek meyve sularından uzak bu sürede sağlıklı beslenmeye özen göstermeleri gerekmektedir. Diyetisyenin verdiği diyete düzenli bir şekilde uyarak hastaların beslenme alışkanlıklarını bu yönde değiştirmeleri gerekmektedir. Diyet botoksun etkisini arttırmaktadır. Hastalar bu şekilde sağlıklı olarak ve sigara direkt olarak mide kaslarını etkiledikleri için mide botoksu işleminden 2 hafta önce alkol ve sigara kullanımı sonlandırılmalıdır. İşlem sonrasında ise sigara ve alkolün tamamen bırakılmış olması gerekmektedir. Sigara ve alkol kullanımına devam edilirse mide botoksu işleminden istenilen sonuç alınamaz. Tüp mide ameliyatı Gastrektomi sonrasında ameliyatın uzun dönem başarısı önerilen diyete uymakla çok ilişkilidir. Ameliyattan sonraki 2 hafta katı yiyecek alınmamalıdır. Sıvı dıda diyetini yumuşak sulu gıda takip etmelidir. -Neden katı gıdalar başlangıçta yenilmemeli???? *Katı gıdalar dikişler üzerinde baskı yapar ve kusma ve midede rahatsızlık hissi oluşturur. *Bu sebeplerden dolayı aşağıdaki diyet önerilerine uymanız çok önemlidir!!! Basamak 1 2 hafta sıvı gıda Basamak 2 2 hafta yumuşak sıvı gıda Basamak 3 5. haftadan itibaren katı zengin & kaloriden fakir sağlık yiyecekler BASAMAK 1 İLK 2 HAFTA SIVI GIDA *Yeterli protein kalsiyum ve öteki besinleri alabilmek için sıvı gıda süt temelinde olmalıdır. İdeal olarak düşük yağ oranına sahip süt seçilmelidirkaymağı alınmış süt ürünleri. *İdeal olan miktar ise en az 1 lt süt veya süt ürünledir. İZİN VERİLEN SIVI GIDALAR Diyet içecekler Tanesiz az kalorili çorbalar domates eya tavuk çorbası gibi Köpüksüz az şekerli meyveli içecekler Tatlandırılmamış saf meyve suları Şekersiz kahve veya çay Ameliyattan sonraki bir kaç gün bu yiyecekleri azar azar ve yavaş tolere edebildiğiniz kadar arttırmalısınız. ÖNERİLEN YEMEK PLANI Kahvaltı 1 bardak diyet içecek Ara öğün 1 bardak süt Gün ortası 1 tas çorba; 1 bardak ayran Ara öğün 1 bardak süt Akşam yemeği 1 bardak diyet içecek; 1 tas diyet çorba Yatmadan önce 1 bardak süt Sütlü içecekleri öncelikle içmek yeterli besinin alındığından emin öteki sıvı içecekler isteğe göre alınır. İPUÇLARI *İçilen içeceği yudum yudum içmeli ve doygunluk / dolgunluk hissi başlaması hissedilmelidir. *Bir çok insan bir seferde 50 cc sıvıyı maksimum miktar olarak almaktadır. *Doygunluk hissi hissedildiğinde içme kesilmelidir. *Mide ağrısı veya bulantı hissedildiğinde bu durum geçinceye kadar başka bir şey içilmemelidir. *Şayet içilen miktar fazla olursa mide tamamen dolacak ve kusma başlayacaktır. *Karbonatlı, gazlı içecekler mideye ulaştıklarında gaz çıkışına neden olup mideyi şişirecek ve erkenden rahatsızlık hissi verecek hatta kusmaya neden olacakları için içilmemelidir. Süt bir çok besini sağlamasına rağmen vücudun ihtiyacı olan vitamin ve minerallari tam olarak sağlayamadığı için yetersiz kalmakta ve günlük multivitamin ve mineral desteğine ihtiyaç duyulmaktadır. BASAMAK 2 3. VE 4. HAFTALAR YUMUŞAK SULU DİYET *2 hafta sonra aşamalı olarak yiyecekleri yumuşak ezilmiş halde tüketmeye çatalla parçalara ayrılmalı ve ezilmelidir. YİYECEK ÖRNEKLERİ TAHILLAR Kalorisi azaltılmış süt ile hazırlanmış 1 bisküvi veya yulaf kümesi ANA YEMEKLER Beyaz sosla hazırlanmış balık Domates sosu ile hazırlanmış kıyılmış ve ezilmiş et veya tavuk Yumuşak omlet Peynirle ezilmiş makarna Süzme peynirli kek Lazanya Süzme yoğurt veya peynir SEBZELER VE PATATES Kabuğu alınmış patates püresi Havuç,brokoli,karnabahar,kabak püresi MEYVELER Pişirilmiş meyveler Muz püresi İnceltilmiş meyve suları PUDİNGLER Düşük kalori yoğurt Düşük kalori peynir Düşük kalori sütlü ve peynirli tatlılar BASAMAK 3 5. HAFTADAN SONRA sonra proteinden zengin kaloriden düşük diyet ürünlerine adım adım geçilebilir. Her gün yeterli miktarda protein alındığından emin olunmalıdır. Tolere edebildiğiniz yiyecekleri azar azar ve yavaşça alındığında emin olunmalıdır. Kilo kaybetme amacınıza uygun diyet sloganımız düşük yağ,düşük kalori ve porsiyon kontrolüdür.

mide ameliyatı sonrası beslenme listesi